dokładie tak a jak chcesz dłuższy to w NT bierz jedną porcję Storm'a. też ok. Shock'a bierz przed najcięższymi treningami.Jakby nie było organizm szybko się przyzwyczaja i trzeba potem zwiększać porcje.
od 2 tygodni stoje na tym i nic nie idzie. Pewnie dlatego ze przestalem brac odzywki, ale teraz od poniedzialku znow pojdzie shock i storm wiec pewnie cos pojdzie w gore
[...] 6) stosowane już wcześniej suplementy-troszke juz tego bylo :) 7) stosowane wcześniej spalacze- animal cut 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - storm + shock therapy 9) ilość dni wolnych od kreatyny -30 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- Dieta jest B: [...]
Jak powyżej. Możliwości jest naprawdę sporo. Jeżeli z ostatniej kombinacji byłeś zadowolony, to teraz możesz wziąć bardziej 'wybajerowany' stack (HP, Clout, Xtreme Stack) + jabłczan. A Storm + Shock to wiadomo Osobiście także gorąco polecam
[...] po prostu chcę wiedzieć na co warto wydać kasę, bo jak wiadomo cena nie zawsze przekłada się na efekt. Problemów z libido nie mam i nigdy nie miałem, chcę po prostu podnieść poziom jeśli to możliwe żeby efektywniej się wyżeźbić i wspomóc regenerację po ciężkich treningach. Teraz kończę cykl storm + shock + witaminki + syntrax matrix + bcaa :)
kreatyne najlepiej mono bo najtansza, chyba ze mozesz sobie pozwolic na droższą to dla mnie numer jeden jest zestaw STORM + SHOCK TERAPHY jest niezła pompa na treningu czasem az za duża bo mi tak pompowało przedramiona ze ciezko było trening skonczyc. Jesli chodzi o diete to jedz regularnie wiecej posiłków ale w mniejszych ilosciach i ogranicz [...]
storm+shock = 230zł + przesyłka a resztę zainwestuj w żarcie ewentualnie kup białko lub gainera aby wzbogacić dietę jeżeli masz jakieś braki. No i oczywiście witaminy i minerały ale to nie jest wielki koszt